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Questionario del Ministero della Salute per sapere se appartieni ad una fascia di rischio per i disturbi alimentari

SCOPRILO CON IL QUESTIONARIO CHE TROVI QUI SOTTO

VUOI SAPERE SE TU O UNA PERSONA DI TUA CONOSCENZA SOFFRE DI DISTURBI ALIMENTARI?

  1. Ti pesi più di due volte a settimana?
  2. Quando mangi ti capita di pensare alle calorie?
  3. Ti senti in colpa dopo aver mangiato?
  4. Se ti guardi allo specchio osservi soprattutto pancia e cosce?
  5. Il tuo peso influenza il tuo umore?
  6. Il tuo peso influenza la tua disponibilità a frequentare i coetanei?
  7. Il tuo ciclo mestruale è irregolare o assente?
  8. Mangi grandi quantità di cibo con la sensazione di perdere il controllo, indipendentemente dal senso di fame?
  9. Ti capita di provocarti il vomito o di desiderarlo dopo aver mangiato?
  10. Se mangi di più di quello che ritieni necessario per te cerchi di ridurre i pasti successivi?
  11. Fai uso di diuretici o lassativi o farmaci per dimagrire?
  12. Fai attività fisica per bruciare calorie o con la sensazione di non poterne fare a meno?
  13. Dedichi al cibo una gran parte dei tuoi pensieri?
  14. Non riesci a parlare con nessuno dei tuoi problemi?
  15. Hai un indice di massa corporea inferiore a 18,5?
  16. Se sì, hai un’intensa paura di ingrassare?

Se totalizzi almeno 6 “SI” e risiedi vicino Milano, Monza, Udine o Trieste, posso davvero aiutarti.