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Test per verificare se soffri di anginofobia

Leggi le seguenti affermazioni. Se ti riconosci in almeno 4 di esse ti consiglio un colloquio presso uno specialista.

  1. Sono sottopeso o mi viene detto spesso che sono troppo magra/o
  2. Mangio raramente fuori casa o in ristorante.
  3. Sono diventata/o più severa/o con me stessa/o nei confronti del mio comportamento quotidiano e alimentare
  4. Ho eliminato radicalmente diversi cibi che mi piacevano
  5. In pubblico cerco di mangiare meno possibile
  6. Ho difficoltà a bere.
  7. Evito di assumere farmaci
  8. Cerco di evitare feste o eventi sociali dove ci possono essere tante persone perchè mi creano ansia/attacchi di panico
  9. Mi sento spesso triste o agitata/o
  10. Ho spesso la sensazione di non riuscire a controllare gli eventi
  11. Evito gravidanze per timore di dover mangiare regolarmente